マタニティ骨盤ケア＆エクササイズ
(妊娠がわかったとき～)
Ⅰ.マタニティ骨盤ケア＆パーソナルエクササイズ
- 腰痛
- 肩こり
- 尿漏れ
- こむら返り
- 仙骨痛（臀部）
- 恥骨痛
- 便秘
- 難産
- 産後の不調・体型
マタニティ期のホルモンの影響もあり
骨盤のゆるみ、ゆがみがそれらの原因となる場合が多くあります。
また骨盤のゆるみ、ゆがみはママの不調だけでなく
骨盤に支えられる子宮をお部屋とする胎児にも大きく影響を与えます
そして産後のママと赤ちゃんの不調にも大きく作用します。
Ⅲ.アフターコンサルテーション(10分～)
Mcareマタニティハーブティーお召し上がり頂きながら、ご不安や気になること、ご質問などなんでもご相談ください。
60分 ￥7000